Hatha Yoga in de Pastorij

Ook in 2026 kun je in de Pastorij van Olen terecht voor Hatha Yoga! De lessen zijn geschikt voor beginners én beoefenaars met een beginner's mind.

Hatha yoga is de klassieke vorm van fysieke yoga. We blijven langer in de houdingen en werken zo aan concentratie, souplesse, kracht, een gevoel van welbehagen en zelfinzicht. In de lessen is er veel aandacht voor het gebruik van de adem en ontspanning.

Zie onder voor het exacte schema. De les van 17u staat in het teken van verteren en energie opdoen na een (werk)dag/voor de avond. In de les van 19u ligt de focus eerder op vertragen en ontspannen. 

Lise Lotte ten Voorde is een RYT 350 Hatha yoga en Pranayama docent. 

Dit is een activiteit in het kader van de uitbouw van de pastorij Olen-centrum als dorpspunt binnen het LEADER-project 'Samen LEVEN in de pastorij' .

<<PRAKTISCH>>

• Maximaal 8 deelnemers per les, dus veel individuele aandacht.
• Lessen gaan door vanaf 4 deelnemers. 
• Graag aanmelden met een berichtje aan lottetenvoorde@gmail.com of 0476 / 039 439. Ook voor al je vragen!
• Matjes en ander materiaal aanwezig.

<<PRIJZEN>>

• Losse les €15
• 5 lessen €65 

Betalen met Cash of Payconiq.

<<SCHEMA>>

JANUARI
Alle maandagen om 17u en 19u

FEBRUARI
Alle maandagen om 17u en 19u - m.u.v. 16/2

Donderdag 19/2 om 17u en 19u

MAART
Alle maandagen om 17u