Daarom neemt Olen deel aan de campagne HALT2Diabetes.
Doe de test
Ben je 45 jaar of ouder? Doe dan de korte risicotest. Je beantwoordt 8 eenvoudige vragen over je gezondheid en leefstijl. Zo ontdek je of je meer kans hebt om diabetes type 2 te krijgen. De risicotest is gratis en duurt maar enkele minuten.
Wat zeggen de resultaten?
Je score is lager dan 12.
Dan is je risico beperkt. Blijf wel voldoende bewegen en gezond eten.
Je score is 12 of hoger.
Maak een afspraak bij je huisarts. Die kan met een bloedonderzoek nagaan of er sprake is van diabetes of een verhoogd risico.
En daarna?
Afhankelijk van de bloeduitslag, zijn er drie mogelijke scenario’s.
1. Alles is in orde
De bloedtest toont geen afwijkingen. Dat is goed nieuws. Je huisarts geeft je eventueel nog advies om gezond te blijven leven.
2. Je hebt een verhoogd risico
Dan kun je zelf veel doen om diabetes te voorkomen.
Je huisarts kan je doorverwijzen naar de gratis groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing. Hieronder lees je meer hierover.
3. Je hebt diabetes
Soms toont de bloedtest aan dat je diabetes hebt. Dat is niet altijd een verrassing, want ongeveer één op de drie mensen met diabetes weet nog niet dat ze de ziekte heeft.
Je huisarts bespreekt samen met jou welke behandeling en begeleiding nodig zijn.
Wat houden de Groepssessies Gezonde voeding op Verwijzing in?
Als de bloedtest aantoont dat je een verhoogd risico hebt op diabetes, kan je gratis deelnemen aan de groepssessies Gezonde voeding op Verwijzing.
Tijdens zes bijeenkomsten krijg je praktische tips over gezond eten, bewegen en gezonde gewoontes. De sessies zijn gratis voor 45-plussers na doorverwijzing van de huisarts.
Data en locaties
| Data | Locatie | |
| Olen | Telkens op vrijdagvoormiddag, van 9.00 tot 10.30 uur:
| Zaal Gladiolen, De Meent, Beilen 2 |
| Grobbendonk | Telkens op maandagvoormiddag, van 9.30 tot 11.00uur:
| Lokaal Dienstencentrum antennepunt 't Pleintje, Dorp 81, 2288 Bouwel |
| Herenthout | Telkens op woensdagavond van 19.00 tot 20.30 uur:
| Lokaal Dienstencentrum Huis Driane (zaal Isabella) Molenstraat 56, 2270 Herenthout |
| Lille | Telkens op dinsdagnamiddag van 13.30 tot 15.00 uur:
| Het Trefpunt, Kloosterstraat 1, 2275 Gierle |
| Vorselaar | Telkens op dinsdagvoormiddag van 10.00 tot 11.30 uur:
|
|
Kan je niet op de data in Olen? Dan ben je zeker ook welkom op de sessies in één van de andere gemeenten.
Inschrijven
Mail naar lieselot.wynants@gezondheidsmakers.be of bel of stuur een bericht naar 0487 60 15 07 tijdens de kantooruren (behalve op woensdag).
